随着汽车尾气排放等因素的剧增,环境铅污染的影响越来越严重。铅是一种具有神经毒性的重金属元素,主要经呼吸道、消化道和皮肤吸收,入血后随血液分布到全身各器官和组织。若铅的含量超过一定标准就会对人体产生不同程度的损害,而且铅还具有高度的潜在致癌性。
我们对我市部分学龄前儿童和交巡警进行了血铅的批量检查,发现儿童中3岁组和4岁组的铅中毒发生率较高,小于3岁和5岁以上各组的发生率较低,这主要与儿童的生活习惯和成长有关;交巡警组中随着年龄增大,铅中毒发生率增高,说明年龄增大与工作年限和排铅代谢能力减弱有关。
以上结果提示我们:
1. 养成良好的生活习惯:读报做作业前后都要洗手、不给儿童购买含铅涂料的玩具、不带小孩到车流量大的马路边和铅作业区去散步、玩耍,减少接触铅的机会。
2.在一些特殊的工作环境中应加强自身防护,对于长期接触人员应定期检查身体,较好每隔半年做一次血铅检测。
3.注意饮食:由于钙、铁、锌、硒可以抑制铅在体内的吸收,所以儿童膳食中含钙、铁、锌、硒丰富,可以减少铅的吸收。含铁和锌丰富的食物有:海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等,特别是牛奶。维生素C可促进铅的排泄,以减少铅在肠道的吸收。因而,要多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果。含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、沙棘、枣、芦柑等。
4. 对已确认铅中毒的人员,定期服用一些排铅药物也是降低铅含量的有效办法。
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